Десятый месяц жизни ребенка
Опубликовано 26.03.2011 | Автор:
Администратор 
Прошло девять месяцев жизни ребенка. За этот период время бодрствования малыша удлинилось. Он стал спать 3 раза в день. Малыш научился передвигаться. Некоторые дети могут самостоятельно стоять. Ребенок способен подражать действиям взрослых и повторять за ними некоторые слоги.
Режим дня
Предлагаем два варианта режима дня, из которых вы выберете тот, который больше подходит вашему малышу.
I вариант
II вариант
Кормление
6.00
7.00
Бодрствование
6.00-8.30
7.00-9.30
Сон
8.30-10.00
9.30-11.00
Кормление
10.00
11.00
Бодрствование
10.00-12.30
11.00-13.30
Сон
12.30-14.00
13.30-15.00
Кормление
14.00
15.00
Бодрствование
14.00-16.30
15.00-17.30
Сон
16.30-18.00
17.30-19.00
Кормление
18.00
19.00
Бодрствование
18.00-20.00
19.00-21.00
Сон
20.00-6.00
21.00-7.00
Ночное кормление
22.00
23.00
Питание
С появлением зубов пища ребенка должна быть более плотной. Поэтому в меню малыша вводят мясо в виде фрикаделек. Фрикадельки готовят так: 100 граммов нежирного мяса пропустите через мясорубку, затем добавьте немного воды и перемешайте. Приготовленную массу выложите на доску, смочите водой и разделите на 3—4 части. Смазав предварительно вымытые руки яичным желтком, скатайте эти части в шарики и отварите их в подсоленной воде с кореньями и зеленью.
Количество сока на протяжении месяца увеличивается до 100 граммов в день.
Изделия из мяса, яичный желток, молочные продукты, фруктовые пюре готовятся перед кормлением и не подлежат хранению.
Примерное меню для десятимесячного ребенка (в граммах)
6.00
грудное молоко или цельное коровье молоко — 200, сок — 50
10.00
каша молочная 10%-ная— 180, кисель — 50
14.00
мясной бульон—30, фрикадельки — 25, овощное пюре — 150, яичный желток — 7г шт.
18.00
творог — 50, кефир— 150, печенье— 10, фруктовое пюре — 50
22.00
грудное молоко или цельное коровье молоко — 200 (если ребенок просыпается)
Физическое развитие
За десятый месяц ребенок в среднем прибавляет в весе 450 г, а рост увеличивается на 1,5 см. За 10 месяцев масса его тела увеличивается на 6400 г, а рост—на 22 см. К 10-му месяцу у малыша может появиться 6-й зуб, чаще это верхний резец.
Закаливание
Температура воздуха в комнате ребенка должна быть не более 20°. Комнату проветривайте 5 раз в день. Купайте малыша через день, температура воды для купания 33°—34°, температура воздуха — 2Г. После купания малыша облейте водой на градус прохладнее — 33°. Два раза в день ребенку проводите воздушные ванны продолжительностью 30 минут при температуре воздуха — 19°. Влажные обтирания можно заменить водными обливаниями. Эту процедуру проводите ежедневно в ванной комнате гибким шлангом на расстоянии от тела 20—30 см. В первую очередь облейте спину, потом живот и грудь, в последнюю — левое и правое плечо. Затем ребенка насухо вытрите. Температура воды для обливания -36 градусов (начальная) и каждую неделю снижайте ее на 1° и доведите до 28° . Эта температура остается постоянной до исполнения ребенку одного года. Оптимальное время для обливания от 16.00 до 19.00. Хорошо проводить обливание после выполнения комплекса массажа и гимнастики (через 20—25 минут) или после сна, или через 30—40 минут после кормления.
В комплекс массажа и гимнастики входят следующие упражнения:
- круговые движения руками;
- сгибание и разгибание ног вместе и попеременно;
- массаж спины;
- приподнимание туловища из положения на животе, держась за подвешенные кольца;
- массаж живота;
- присаживание, держась за подвешенные кольца (упражнения для рук);
- скользящие шаги;
- присаживание за отведенные в сторону обе или одну руку, держась за подвешенные кольца;
- поднятие выпрямленных ног.
Следует учесть, что водные процедуры можно проводить малышу, прошедшему до этого весь путь закаливания: от воздушных ванн, комплекса массажа и гимнастики, сухих и влажных обтираний н до водного обливания.
Нервно-психическое развитие
К десяти месяцам у ребенка начинает формироваться активная речь. Из знакомых слогов «ба», «ма», «да» формируются слова «мама», «баба», «дай» и др. Ребенок начал лучше понимать обращенную к нему речь взрослого. Он способен выполнять действия по его просьбе найти и принести игрушку пли предмет, закрыть или открыть крышкой кастрюлю, вытащить игрушку из ящика, показать мяч и т. п. Хорошо понимает интонацию голоса взрослого. Подражая взрослому, произносит за ним отдельные слоги. Долго и с увлечением играет. Его действия с игрушками становятся осмысленными. Охотно общается с другими детьми играет с ними. Ребенок может забираться на диван или на кровагь и слезать с них. Самостоятельно, стоит без опоры, переходит от предмета к предмету на небольшое расстояние. При высаживании спокойно сидит на горшке.
Воспитание
Ребенку для игры необходимо выделить специально отгороженное место или отдельную комнату. Место для игры нужно специально оборудовать: поставьте там низенькую скамеечку или диван, на который он с легкостью смог бы залезать и слезать с него. Игрушки должны быть пластмассовыми, резиновыми средних размеров (мелких игрушек не давайте). Ребенок может играть с мячом, шарами, куклами, погремушками и другими звучащими игрушками. Поскольку игра ребенка стала более осмысленной, рекомендуем давать ему игрушки, изображающие животных и птиц. Играя с ребенком, побольше разговаривайте с ним, называйте новые слова, не искажая их, и просите его их повторить. Развитие речи ребенка очень обогащает его игру. При кормлении приучайте ребенка к опрятности. Перед едой обязательно вымойте ему руки, а во время кормления вытирайте ребенку губы и подбородок. Есть малыш должен за столом, пить из чашки, держась за нее двумя руками (при поддержке взрослого).
Высаживать ребенка на горшок нужно сразу после каждого сна и через 15—20 минут после еды.